こんにちは^ ^
暑い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしようか？
わたしは普段通りですが、オリンピックや高校野球など頑張ってる姿に胸をあつくしております♡
さてこの時期のおでかけのお供は、汗かきなので、アロマデオドラントスプレーと扇子。デオドラントスプレーは、最近はクラリセージやサイプレスを入れてるのですが、汗のかき方がましかな〜と感じます。
扇子には、お気に入りのアロマを一滴つけてふわっと。
このところのお気に入りは、
ラベンダー
ベルガモット(ベルガプテンフリー)
です。
気持ちを落ち着かせてもくれるし、虫除けにもなるし、リフレッシュもさせてくれるのでお気に入りです。
ただ香りは好き嫌いがあるので、密やかに楽しめる範囲で使われるのをオススメします。体調によっては、周りの方が不快に感じる事もありますので、お気をつけくださいね♪
また暑い時は、ゆっくりと過ごして、日々のちよっとしたことに喜びを感じたり、楽しくなったりできたらいいな〜と思います。それとともに自分の身体にも耳を傾けてみてくださいね♡
今日は、少し胃腸がお疲れなので、ペパーミントティーをいれました♪
ご馳走続きの方にもオススメのハーブティーですよ♡スッキリさせてくれます♪
お盆やすみの方も、お仕事の方も楽しい時間をお過ごしくださいませ♡
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