53年生きてきて、
ほんとー！に大事って
感じていることは、
やはり、体が元気ってこと。
に、尽きます。
今月はちょっと頭が痛い😓のが
続いているので、よりそれを感じています。
何かやりたいと思っても
やる意欲が湧かない💦んですよねっ。
体が元気でいるためには
食べることが必要で、
食べるためには、歯🦷が大切！！！
私は、気がつくのが遅かったんだけど、
これ以上、歯を失わないように
歯医者さん選びを大事にしています。
なので、
東京に住んでいますが、わざわざ新横浜まで
信頼できる歯医者さんに行くようにしています。
もちろん、何を食べるかってことも
健康には必要な知識になるんですが、
歯がなかったら、食べれませんよね😅
歯が大切だってことをまだまだ知らない
いや、知っていても、つい大丈夫だろって、
大切にしなくなりがち。
失って初めて、わかることになるんよね。
昨年、身近な人が59歳で病気で亡くなりました。
その人も最後、歯がほとんど失っていて、
食べたい！という気持ちがあったけど、
噛めなくて
食べれなかった。
それを見ていて辛かったな〜
歯もだけど、失ってはじめて
大切だってわかること
他にもありますよね🙄