今日は休み
でも朝からダラダラ
そんな自分を「ダメだなぁ」 と
責めてしまう
もっと有意義に過ごしたい。
片付けもしたいし
何より楽しみたい
前向きになりたい
でも最近気づいた
私は「楽しみたい」 じゃなくて、「楽しまなきゃ」になっていた
楽しむことが
義務になっていた
だから心が
休まらなかったんだと思う。
正直私は疲れている
昨日も痛みなく眠れたけど
やっぱり朝方の３時に目が覚めて
それから眠れなかった
仕事のこと
人の目
失敗への不安
身体の痛み
これからのこと
不安や心配はいっぱいで
考えたらキリがない
やらなきゃいけない
でもやりたくない
やらない自分を責める
悪循環だね
今私に必要なのは
「自分を責めないこと」
なのかもしれない。
今日は休み
やりたくないことは
あれもこれもやろうとせず
一箇所だけにしておく
コーヒー飲みながら
好きな音楽を聴いて
ちょっと体操して
外に出かけよう
人生には
前へ進む日だけじゃなく
立ち止まって
心を休ませる日も
必要なんだと思う
まぁ、休ませすぎも
困るけどね
明日は仕事
しかもリーダー
考えたら憂うつ
あぁやっぱり辞めたい
でも考えたらきりがないので
止めよう
まぁなんとかなるでしょ
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