セージが咲く散歩道

夜明け前に烏の鳴き声で起こされたけど 

早起きは三文の徳  ってのはゴルフに行く時の事！

 月例会も仲間４人のゴルフもツブレ

二度寝を決め込み 寝溜めカンタービレの日々

どっか行きてぇ～⤴️と騒いでも💢💦

 どこも閉まっていちゃぁ行くとこも無し

 こんな時💦出不精な性格の人は苦にならない

らしい⁉️  いいザンスね！と嫌味のひとつ相すまぬ！

急に暑くなった街を１時間程 散歩した

セージの花が元気に咲いていて

 しばし足を止めてみつめていた

たった 其れだけの時間が停止した中で

パワーが湧いて 乗り越えよう❗と思う私…

家の戻りモシモシ亀よカメさんよ～⤴️

大きな声で歌いながら泡と格闘石鹸手洗

よぉし今日は買い物せずに

ある物だけで夕飯🌃🍴作ろう

シャウエッセンをマヨネーズで炒め、白菜いれて

旨煮にしたのと✨

チンゲン菜をチンしてツナいれ、胡麻油と鶏ガラスープの素で味つけたのと💮

スパムをカリカリに焼いて

人参とキャベツの味噌汁…ご飯なし

これで又体重57キロ台に戻れる筈？

 明日はナニして遊ぼうか？

こんな時代に誰がした