ゆっくり休もう。

先週は土日も仕事したので、もうヘトヘト…

色々気がかりだけど今週は休もう…

アロマリンパマッサージに行ってきた。

足湯で足を温めてから全身マッサージ。

はー気持ちよかったー。

ずーっとパソコンやってるから肩甲骨から上がバッキバキ。肩と首もガッチガチ。

足はパンパン。

最近寝る前に足はオイルマッサージしてるんだけど、膝裏をもう少し念入りにやった方がいいと言われた。今夜からやろう。。。