こんにちは！ホタテです。
日差しは春っぽくなってきましたが、外でお弁当を食べようとすると、まだまだ風が冷たいですよね。
今回は、子供たちとのお出かけで我が家が実践している、「肌寒い日のピクニックを乗り切るあったかテクニック」をご紹介します！
1. フードジャー（スープジャー）が大活躍！
お弁当といえば冷たいサンドイッチもいいけれど、やっぱり汁物！
• スープ・味噌汁・豚汁： 朝、熱々を入れていけば、お昼にはちょうどいい温度に。これがあるだけで、冷え切った体が芯から温まります。流石の象印！入れてから4時間後もしっかり暖かかったです。
↑熱々の汁物があるだけで、ピクニックの質がグッと上がりますよ♪
• 保温ランチボックス： カレーや丼ものもこちらに入れておくと、子供たちが「あったかい〜！」と大喜び。
2. 「防寒セット」は必須アイテム
春ピクニックの持ち物に、プラスアルファするだけで全然違います。
• 大判のブランケット： 敷物の上に重ねたり、羽織ったり。1枚あると安心感が違います！
• 座布団・クッション： 地面からの冷気を遮断するだけで、お尻の冷え方が劇的に変わります。コレ便利！子どもたち遊んでる間、ひっそり座るお尻の冷たさも緩和してくれます
↓冷たい地面からの冷気をシャットアウト！
↑お尻が冷えるとテンション下がっちゃいますもんね…。
• カイロ＆温かい飲み物： 魔法瓶にたっぷり温かいお茶やココアを入れておくと、おやつタイムが最高の幸せ時間に。
3. 「動いて温まる」＆「場所選び」
• 風を避ける場所： 木陰よりも日当たりの良い場所、あるいは少し壁（風よけ）がある場所を狙うのがコツです。
• アクティブに遊ぶ： ずっと座っていると冷えるので、縄跳びやボール遊びなど、体を動かすグッズを一つ持っておくと、子供たちも温まって一石二鳥！