おはようございます！
昨日は休みでしたが、暑かった
最近休みの日の夕方に頭痛がする日があるので、なぜかなと思っていたら家にいたらスポーツ飲料は飲まないから、熱中症対策ができていませんでした
職場が暑いから、家では油断してた
これからは家でも塩分取らないと
10時からチョコザップでエステとウォーキングして帰りにローソンへ
カレーパンはありましたが、ハムサンドがなくパンを家族分買いました
トースターでこんがり焼いて食べましたが、サクサクでカレーたっぷりで美味しかったです
夕食は家族でセールしてる焼肉へ
家族での外食は久しぶり
生ビール¥190安い
私は若干頭痛があったので、飲みませんでしたが、しっかり食べてお腹いっぱい
大人3人で¥6500くらいでした
今日も暑かったから、冷たい机で寝るレモン
焼肉の匂いを匂うゆず
暑いのに日向ぼっこしたがるオレン
毛が白いから？
暑さに強く、寒さに弱いみたい