本日は
駆け足ブログになりますが
最後まで
お付き合いよろしくお願いします
⁽* ¨̮ *⁾
お仕事
以外では
workoutや
息子&お友達と夏を堪能していましたよん♡
まずは
workoutについて
workoutは
もはやlifework
今はボディラインと身体の巡りに
アプローチしたいので
beauty yogaを
行っています🌟
ビューティーヨガは
呼吸、リンパ、骨盤、姿勢、
アンチエイジング（若返り）など
様々な角度から体をケアし
女性らしくキレイになるヨガ
血液やリンパを流し、セルライト除去にも効果的、巡りがよくなりスッキリしますよ
美は
一日にしてならず
無理せず(マイペースが一番のポイント)
がんばっていますᙏ̤̫͚ ♡
神宮花火の日は
息子は甚平、私は浴衣を着ました
夏の風物詩の迫力
大切なみんなで愛でられたこと
愛おしい夜
でした♡
恵美ちゃんと
candleのコースレッスンにもいきましたよん
chu.
candleのレッスンでは
久しぶりに
ボタニカルキャンドルも
やっと完成の日を迎えられてhappy
左が恵美ちゃん、右が私の
どちらも愛おしいー！笑♡
chu.
本格的なお勉強も始めましたよ
実験して比較
観察をしたり
まるで夏休みの自由研究のよう
candleは奥が深くて面白いです୧( "̮ )୨♡
久しぶりに
美容系も書きますね
この夏のオススメビューティーアイテムは
なんといってもビタブリッドCフェイス
毎日化粧水に混ぜて
使っていますよ
純粋なビタミンCが
約12時間、継続的にじっくりと浸透するので
お肌のくすみやシミ、
紫外線の多いこの季節でも
お肌の調子が
抜群にいいです♡
(本当にオススメ)
ちなみにこの夏のスキンケアは
HAKUをライン使いしています
先日は息子と友達と一緒に
虫取りにもいきましたよ♡
息子は最近虫取りにもハマっていて
口を開けば「虫取りにいく×2」です
さわれないという、、涙！
なので
私がさわっては見せているのですが
なかなか
上手くはいきません
この夏
さわれるようになると嬉しいな♡
(結局取りに行くのは
蝉の抜け殻という..)
写真もまだまだありますが
今日は
このへんで。
息子がお花をわたしてくれたとき
「ママいつもありがとう」って言ったの
蝉の声のように
ずっとずーっと聞いていたい
温かくて
優しい言葉
忘れないように
今日はブログをかきました
love.