あっかんべー! | 40代からの人生逆転! 不安不満だらけの私を変えた、5つの法則

40代からの人生逆転! 不安不満だらけの私を変えた、5つの法則

40代、それは人生の折り返し地点
新たな自分への出発点!

あなたの経験を財産に
新しい生き方を見つけよう

行きたいところへ行って
やりたいことをして
「これでよかった」と思える人生にしよう

人生を楽しもう!!

小さな不安が襲ってきたときは
「ふ~~~~」  って
大きく深呼吸しよう

「ふん! あんたなんかなにさ」
「ふんずけてやる」
「吹き飛ばしてやる~~~」

「ふ~~~~」 
 ってね


小さな不安が襲ってきたときは
「あーーーー」 って
大きな声を出そう

「あーーーもう!」
「あっちへ行け」
「あんたなんかに負けないぞ」

「あーーーー」  ってね




小さな不安が襲ってきたときは
ん、、、、、 って
飲み込んでしまおう

何度襲ってきても
「ふ~」って吹き飛ばして
「あー」って大きな声を出して
「ん、」って飲み込んでやる

やっつけてやる!


「ふ~~~~」
「あーーーー」
「ん、、、、、」

これでもう大丈夫!




お前なんか
怖くないよーだ


あっかんべー