夏休み開けの1ヶ月ぶりとなる、バレトン+モビトレレッスンは…かなりキツかったですね～たいへんお疲れさまでした！
秋は美味しいものがイッパイ…食べて直ぐポッコリ出てくるお腹をインナーマッスル強化し、ポッコリ撃退しましょう！
スケジュールのお知らせです。
西区・レッスンのスケジュールの◎変更がございましたので、ご確認をよろしくお願いいたします。振替レッスンが翌月までできますので、秋シーズンもムダなくゆるみなく！
《 西区・バレママ》
振替サポ☆翌月迄
■ 時間 (Thu) 10:15～11:15
■ 9 / 4 . 11 . 変更◎10 / 9
◎ クール開始日→9 / 4
■ 10 / 23 . 30 . 11 / 6
◎ クール開始日→10 / 23
Mieko