今日は天気崩れますね(´･ω･｀)
いつも2日に1回の洗濯物も、
主人の制服があったり、
昨日、運動した時の服があったりで、
明日回すのは〜…って感じなので、
今、洗濯物回してます🙆♀️
何より二度寝もせず、
今日は起きたので（笑）
朝からしっかりご飯も食べました
朝の占いを今見てるのですが、
久しぶりなのに12位でした😂😂
昔から、姉が運勢いい日は、
私はダメダメなのです（笑）
運勢に負けずに、
今日も身体動かします🏃♀️💨
昨日ハードな運動して、
筋肉痛もバッチリです（笑）
みなさん、今日も1日、
無理せず頑張ってください🙆♀️
まだまだ暑い日は続きますので、
水分補給もしっかりと💧
私は、毎日1.5リットル〜2リットルは
飲むように心がけてます♡♡
そして、トイレも8回目安に頑張ってます！