冬至の次の日
寒いのーーー
朝から結露拭き…
朝の貴重な時間を｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
明日の朝もびっしょりよねー
って、クリスマスイブなのに天気悪いのよねー
その上、今日より寒いらしい
カイロ忘れないようにしなきゃねw
で今日は
鶏ももソテー
かぼちゃのマヨソテー
大根とちくわ煮
小松菜炒め
社内の空気が悪くて夕方から頭痛が｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
薬飲んでみたけど取れん…
さぁー寝よう！
明日のクリスマスイブディナーはうなぎよー♪
今日は冬至
寒いわーーー
もう毎朝、サッシの結論拭き…
アルミのサッシはダメだーー
ガラスは2枚だから窓際の冷えは前よりないけど
サッシがスチールからアルミに変わって
前よりびしょびしょよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ほんとどうしたものか…
で今日は
にんじんと豚肉炒め
かぼちゃのマヨソテー
チキンナゲット
キャベツの塩昆布和え
冬至の日のお弁当www
にんじんの ん
かぼちゃ(なんきん)の ん
チキンの ん ？
こんぶの ん
夜も ん 満載☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
やっと金曜日が来る！
でも週末は天気が悪いらしいから
明日の在宅時にカーテンを洗濯しなきゃ…
これでカーテンの洗濯は終了！
あとは換気扇を掃除すればいいよね〜
もう手抜きよw
さて今日は
長ネギと豚肉いた
ブロッコリー
紅しょうが入りさつまあげ
シュウマイ
大根煮
なすのポン酢漬け
顔の荒れもだいぶ落ち着いてきた！
でもこれだけ乾燥しているとまで油断できないわー
それより喉の方がまだね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
とりあえず寝るときもマスクは必須です
まだ微妙に喉に違和感…
のど飴舐めすぎて血糖値が｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
糖尿病になりませんように…
で今日は
ブロッコリー
鶏むねと小松菜炒め
サーモンフライ
にんじんのきんぴら
もやしのナムル
さっさと作ってしまいたかったので
作りおきと冷食を詰めただけw
しかしヘルシーだわ…
まぁ〜夜は飲み会だったらしいからね！
昨日は具合が悪くなり始めて
忘れてたーーw
まぁ〜今日も低迷中だけどね…
昨日の朝、喉に違和感｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
会社でマスクしていればよかったけど
ずーっとマスクしていると顔が疲れるしたるむから
しないでいたら悪化しそうに((((；ﾟДﾟ)))))))
とりあえず風邪薬のあとチオビタと免疫ケア飲んで
いつもより早くベッドイン！
悪化せずに起床(￣(工)￣)
今夜も早く寝なきゃね…
年末、悪化させられないわ！
で
ブロッコリー
かぶと鶏むね炒め
白身魚のフライ
白菜の塩昆布和え
厚揚げ煮
ピリ辛こんにゃく
ひじき煮
明日も天気は良さそうな！