で昼には止む…
変な天気…って、まだ梅雨だった（；￣ェ￣）
昨日は散歩の途中、
ほんの200メートルだけランニングしてみた！
それも上りで(￣◇￣;)
あらまだ走れるwww
1人散歩のときは走りも混ぜてみよう！！
で今日は
長ネギたっぷりキムチチャーハン
長ネギとキムチのカプサイシンで、
体温めランチ（＾◇＾）
ダンナは汗だく…
全然辛くはないですが…変なの。
しかしもう半年終わる(￣(工)￣)
今年はコロナで色々と予定が狂い、
せっかく楽しみにしていたオリンピックも延期。
来年、無事に開催されればいいけど(◞‸◟)
12月の旅行も海外は難しいだろうし、
今年の残りの楽しみを見つけなきゃ…