骨の急上昇がより一般的になる理由は、人々、特に若者が見下ろして過ごす時間の長さであると示唆しています。
スマートフォン、タブレット、ラップトップのスクロールに費やした時間が、身体の使用頻度の低い部分に大きな負担をかけ、身体の部分が実際に変化する可能性があります。
具体的には、首を頭の後ろにつないでいる筋肉は、頭蓋骨を静止させようとするために使い過ぎています。成人の平均的な頭の重量は約5kgです。
これらの筋肉がどんどん強くなっていくのに応えて、骨格はその領域を補強し広げるために新しい骨の層を成長させると示唆しています。
その理由は「片手で持てる」技術です。
研究で「反復的かつ持続的な機械的負荷」は腱や結合組織の順応につながると書いている。
子供を含むすべての年齢の個人によるスクリーンベースの活動の広範な使用、および関連する貧弱な姿勢に起因し、説明されるかもしれません。
コンピュータやタブレットを使用しているときの姿勢不良に関連する筋骨格系疾患は、広範囲に調査されており、首、肩、前腕に関連症状が発生する危険因子として特定されています。
骨のしこりがそれ自体に何らかの有害な影響を引き起こすことはまずないとは言っても、くて決して消えないかもしれないです。
若い世代の「テキストネック」
スマートフォンへの嗜癖のために、首がハングバックや異常に湾曲した棘を発達させています。一度に何時間も曲げることによってスケルトンの形を変えます。
特に若い小学生や10代の若者で多くの症例を目にし始めています。
この状態は「テキストネック」と呼ばれます。なぜなら、人々が一度に数時間にわたって自分の装置を見て頭を下げて座ったときによく起こるからです。
'通常のフォワードカーブの代わりに、患者はバックワードカーブを持っているように見えます。 それは退行性であり、しばしば頭、首、肩、背中の痛みを引き起こします。
'多くの患者が頭痛があると訴えていますが、実際にテキストの首がその原因であることを見つけました。 彼らはしばしば単純なかかとからつま先までのテストに失敗し、転倒する傾向があります。
