泊まりに来てくれてるから
楽しい楽しいっ
今日はみんなで初ビーチで
ヨガレッスンをしてもらいました～
キレイな海に、ハワイの山々、
真っ青な空、
真っ白な雲、
心地いいそよ風を浴びながらの
運動はやみつきになりそうでした
私だけヨガウェアがないから、
スエット
ザ、初心者の私も
気持ちいい圧とストレッチで
かなり体が元気になりました
最近はデスクワークばかりで、
長時間同じ体制で仕事してたりで
体がバキバキだったからね、
本当に教えてもらえて良かった
先生はロコガールのヘザーちゃん
ハワイに来たら、
こんなアクティビティもいいかもですね！
ちなみに、、、
子供達は、
砂浜で
お山作って遊んでました
ママとしては、
お外だから、
適当に見てられるし、
子供達も楽しめるから一石二鳥
ただ、
最後の方に、お腹が空いた娘に
羽交い締めにされ、
全く集中出来なかったっ
もすこし準備が必要でした！