ついに二日後!!
に筋肉痛が訪れるよ-になってしまいました。
なまってんな～
なまけてるな～
あ～あの頃はってほんと思う、、、
‘継続は力なり’
大人になってできなくなってしまった!!(+_+)!!
頑張りたいけど頑張れない!!
気持ちだけではﾀﾞﾒな自分がいた
負けてたまるか-て
声を出しても足が前に進まないのだもの
ﾋｰﾊｰしちゃうし
苦しい(ﾟ
ﾟ)なんとかなんとか頑張るんだと言い聞かせるしかないですね
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞについてけるよーに徐々に走れる身体づくりをしていきたいと思います
歳をとるって嫌ですね
これからますます下降していってしまうのかと思うと悲しい(TωT)
‘負けたくない!!’
でも‘無理はしない
’両面を持ちつつ
自分のﾍﾞｽﾄなとこをｷｰﾌﾟしつつ
ﾍﾟｰｽを作っていけたらなと
楽しんでﾌﾟﾚｰするためには必要なこと
技術もﾒﾝﾀﾙも
だから辛いことも
苦しいことも必要なんだよね
今夜はよく眠れそうです
っていつもよ-く眠ってますが
そうそう
ひとつ報告なんですけど
私身長縮んでました
169.8㎝ともうほぼ170のｼﾞｬｲｱﾝﾄから
⇒“169.3㎝”と若干ですが
だからもうｼﾞｬﾝﾎﾞって呼ばないで。
来年はきっと169㎝でしょう。
おやすみちこ