30w1d、足の冷え。

足先が冷たーーーい！

確か、冷えって良くないはーず。。

どうにか改善したいんだけどどうすればヽ(；▽；)ノ

とりあえず今日の晩ご飯は生姜料理食べよう。

体冷えそうなものは控えよう。

やっぱりお腹が大きくなっていろんなとこ圧迫されてる感じなんだろうなぁ。。

足つりやすくなってるしヽ(；▽；)ノ

気をつけよーっと。