妊娠したら体の変化が色々ありますよね。
わたしの場合は
毎度、胸が張ったり(ちょっとだけ巨乳気分笑)
いつもの辛い頭痛が和らいだり。
このように、良いことも多いですが
困った事も。
便秘！！！ヽ(；▽；)ノ
※汚い話でゴメンナサイ。
いやー、わたし、便秘とは無縁な生活をもうかれこれ何十年としておりまして
いやむしろ、
わたし、過敏性大腸炎なんじゃってくらいお腹弱くて
出かけるとトイレ→店→トイレ→店
と買い物しに来てるんだかトイレしに来てるんだかわかんないくらいで(´･ω･｀)笑
基本的にわたしの消化器官の事をところてん方式と呼んでいます。笑
食べたらすぐ出る。
間を開けずに出る。笑
汚いヽ(；▽；)ノ笑
そんなわたしが3日も出ないなんてヽ(；▽；)ノ
便秘の方の苦しみがわかった気がした。
3日とか多分軽い方なんだろうけど。
それでもお腹パンパンで
辛くて辛くて
どどどどーしよーヽ(；▽；)ノ
かくなる上は本屋さん行くしかない。。。本屋さんゴメンナサイ
↑この本屋の使い方は適切ではない。笑 でも、本屋さんって、トイレ行きたくなりませんか？笑
そんな感じでもやもやしてた訳でありまして。
旦那にも
そんな珍しい事があるんだねーなんて笑われて。
こっちは笑い事ではないのだヽ(；▽；)ノ笑
検索
便秘 解消
なんて検索して。
玄米がイイ！
納豆がイイ！
いやいや、元々わたし毎日食べてますがなヽ(；▽；)ノ
先ほど
よーやく
ほんの少し
解消されましたヽ(；▽；)ノ笑
どーしたもんだか。
この悩みと延々付き合ってくのは
たいそう辛いね。
今まで便秘もちの人の苦しみを理解出来てなかったよ……
間違いなく動かなくなった事が原因なんだけどね(´･ω･｀)
でもなんとなく安静にしとかないとピヨちゃん心配でね(´･ω･｀)
でも、適度に動くことはしよう。
そんな決意表明でした。
ちなみに、今回効いた(気がする)のは
炭酸の大量摂取と新聞読む(インクの匂い？新聞の匂い)
でした笑。
便秘に効果あるもの何か有れば是非教えていただきたいですヽ(；▽；)ノ