自信をつけたい〜アラフォーのダイエット -2ページ目

自信をつけたい〜アラフォーのダイエット

身長158cm。体重70kgから始めるダイエット。
ダイエット、リバウンド繰り返した日々。
痩せた人を見ては目を伏せる、あの人よりはマシ、とかばっかり考える自分を変えたい。

育休あけの職場復帰が約3年前。

仕事始まったら痩せるよ~

と周りにも言われたし自分でもそう思ってた。

けどまさかまさかの9kg増量。

車通勤が原因。
運動不足もだけど車の中での飲み食い。
しかも決まってチョコか菓子パン。

ストレスだ、って言い訳してたけど
言い訳したって太るわけで。

気がついたら74kg。
この頃には現実を見たくないから体重計に乗らなかった。

そして妊娠。

上の子の臨月時の体重で妊娠。

で今回の出産は85kgまでいったわけです。

産後半年が勝負、とほんとによく聞くので
今回がラストチャンス。

ほんとにほんとにがんばらなきゃ。

5月24日(日)
 68.8kg(前日比-0.2kg)