自分の考えで
少し 減薬してきたけど
メンタル崩壊で
眠れない夜を過ごして
体も
あの気だるさになり
うつ病発症の時のような体に...
また、振り出しに戻ってきたので
この苦しさから
逃れようと
また服薬はじめた(T_T)
仕事も 休み続けるわけもいかないので
なんせ、生活かかってるからね💦
昨日は出勤して...
でも、足はガクガク、手も少し震え
動悸に息切れ、立ちくらみ...
昼に会社内の周知会があって
従業員、全員参加だったけど
前回の集会の時もそうだったけど
もう、心臓バクバクで呼吸も荒く
凄く苦しかった。
なので、今回は、こんな体の不調を伝えて
集会には出ずに、外させてもらった。
きっと、出てたら
呼吸困難になってたかもしれない。
たった５時間の勤務でも
凄く長く感じた昨日。
今日は、昨夜少し眠れたせいか
不調も昨日ほどではない。
気は重い。
凄く、しんどい。
でも、生活費を手に入れるために
踏ん張って、
今日も、お仕事行ってきます！