冬ですな
スーパーに行くのも少し嫌になってきた今日この頃。
そして早くも年賀状販売開始のニュースに年末の訪れを感じ
この寒さに乗っかって半身浴始めてみた
夏はあんまり浸かれない
いから
いからそぃえば
ホッとヨーグルト
やってます
でも
体重の変化なし
お通じが良くなった
（気がする）
でも、ちょっと食べ過ぎてても太ってないのは効いてるのか
半身浴やらサプリやら
ヨーグルトだけじゃないから分かんね
気付けばもぅ１ヶ月きっちゃったのに
変化なし
何やってんだー
ふぁいっ
お肉ょ上がれー
お肉ょ上がれー
