三重ダルクでは、スタッフ木岡、OBメンバーを含む4.5名が週に何度か筋トレをしています♪♪
筋トレ場の屋上に向かうといつもこんな感じ╰(*´︶`*)╯♡
継続は力なり
腕や胸筋の筋肉は努力の賜物♡
OBメンバーは何年もベンチプレスをし続けているので120キロ持ち上げますが、メンバーも80キロと負けずとどんどんキロ数が増えています。
今日も筋トレ！！
素敵な光景！！
三重ダルクでは、スタッフ木岡、OBメンバーを含む4.5名が週に何度か筋トレをしています♪♪
筋トレ場の屋上に向かうといつもこんな感じ╰(*´︶`*)╯♡
継続は力なり
腕や胸筋の筋肉は努力の賜物♡
OBメンバーは何年もベンチプレスをし続けているので120キロ持ち上げますが、メンバーも80キロと負けずとどんどんキロ数が増えています。
今日も筋トレ！！
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