美枝です。
今日は、
ポジティブ心理学を学んで
どう幸せになったかを配信している
「幸せチャンネル」について
書きたいと思います。
幸せってなんだろう・・・
と考えている方に
読んでもらえると
嬉しいです＾＾
まず、
「幸せチャンネル」は、
ポジティブ心理学を教える
松村亜里さんが始めました。
登録制facebook groupで配信されています。
登録は、下にリンクがあります。
（ポジティブ心理学とは？を知りたい方は、こちらから。）
幸せチャンネルでは、
ポジティブ心理学を学んで
どう変化したか？
どう幸せになったか？を
紹介しています。
先週と今週は、
松村亜里さんのお誕生日特別企画で
毎日、配信しています。
（ぜひ聞いてみてください＾＾）
この自分のお誕生日は、
誰かから祝ってもらうのではなく
誰かを幸せにしたいという
亜里さんの考え方も素敵だと思ってます。
（次の私の誕生日は、そうしたい！）
先週と今週の幸せチャンネルでは、
毎日違うMCとゲストで配信されてます。
私も、先週の火曜日にMCをして
「世界に通用する子どもの育て方
アドバンスコース」の受講者さんが
どう幸せになったか？を
ご紹介しました！
この受講者さん、
本当に、本当に、素晴らしい体験でした。
ポジティブ心理学を実践して、
行動して、
変わっていったことを
講座を通して、
私はずっと見ていました。
そして、ぜひ紹介したい！と思いました。
本当に、
ポジティブ心理学を実践して
行動すると、
こんなに変わって
幸せになれるんだ！
ということが
伝えられたら！！！と思いました。
「幸せ」ってなんだろう？と
思われた方・・・
私は、「幸せチャンネル」の中でも
お話ししたのですが
あなたの中にある、
あなただけの「花の種」を
咲かせることだと思っています。
それって、どういうこと？
誰とも比べなくていい。
あなたは、そのままでいい。
そのままで、◯なんです。
あなたには、
あなただけの「花の種」があって、
自分の力で咲かせることができます。
今の、ありのままのあなたを大切にして
あなたの「内なる声」を聞いてみる。
「あなたは、どうしたいの？」
「あなたは、何が好きなの？」
それを満たしてあげるのが大切だと思っています。
そして、
「ありのままでいい」というのは・・・
そのまま、立ち止まっていることじゃなく、
「自分の強み」を使って、
成長していくことだと思っています。
「自分の弱み」を見て
出来るようにならなきゃ！と思うと、
無理して疲れてしまう。
自分の「強み」を見て、
今あるものに感謝して
目の前の出来ることから
やっていく。
すると、
成長につながっていくと
私は感じています。
幸せチャンネル、
良かったら見てみてください。
こちらにご登録していただくと、
最新情報をお届けできます。
幸せチャンネルを配信している
facebookGroupに入っていただくと、
過去の配信も聞くことができます。
ポジティブ心理学を実践して
成長して
幸せになった人たちの
生の体験談が聞けます。
話ているゲストの
幸せな笑顔を
ぜひ、ご覧になっていただきたい！
幸せって、
こうして作っていけるものだと
感じていただけると思ってます。
◇今日のまとめ◇
幸せは、
今のありのままの自分を
大切にすることから。
あなたの中にある
「内なる声」を聞いてみて。
「あなたは、どうしたいの？」
そして、それを満たしてあげる。
成長は、
あなたの強みを活かして
出来ることからやっていけば、
きっと進んでいける。
あなただけの「花の種」
さかせてください。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
よかったら、一言でも
感想をいただけると励みになります。
coach0for0happy0life@gmail.com
大切に読ませていただきます。
◆募集中◆
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7月23日（金）日本時間21:30〜 満席のため、増席しました！
残席わずかとなってます。
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この夏、一緒に、ポジティブ心理学を学んでみませんか？
再受講の方も、お待ちしています＾＾（50％オフ！単発講座のみのご参加もOKです）
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７月２３日（金）21時30分〜23時15分
第２回
日本時間
８月６日（金) 21時30分〜23時15分
第３回
日本時間
８月２０日（金）21時30分〜23時15分
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【内容詳細】下記リンクご覧になってみてください。
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◯ 子供の後々の人生にまで良い影響を与える、共感のパワーを学びました。
◯ ゲームを始めると、時間になってもやめられない長男に、ついつい批判的な言葉をかけてしまいますが、共感→肯定的言葉をしてみたいと思います。
◯ 愛が伝わる方法、具体的によく分かりました。
◯ 子どもの強みを知って伸ばすことで、子どもが幸せになれると思うと無限の可能性にわくわくしました。親である私も、自分自身の強みを知って伸ばすこともできたらいいな。
■過去のベーシック講座、開催内容は、ブログで紹介しています。
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