美枝です。
コーチングを学び始めた私の最近のテーマは、
「寄り添う」
クライアントに、「寄り添う」コーチになりたいと思ってます。
それで、「寄り添う」ってどういうことか、
やってみて、また考えて、やってみて・・・
試行錯誤していますが・・・
「寄り添う」って、
相手をよく見ること
相手の話をよく聞くこと
相手の気持ちを感じること
視点が自分ではなく、
相手にあります。
そして、今日、ふと気がついたのですが、
これって、子育てにも、とっても良いのです！
なぜって、
ママもパパも、
子どもを愛しているから
ついつい、子どものために、野菜を食べなさい！と言う。
ついつい、子どものために、早く宿題やってしまいなさい！と言う。
ついつい、子どものために、テレビばかり見てないで本を読んだら？と言う。
「子どものために」と思っているけど・・・
その時、子どもは、どんな表情してる？
本当は、子どもは、何をしたいの？
本当は、子どもはどんな気持ちなの？
それに気がついていないことが多い。
でも、「寄り添う」コーチングを考えていると、
じっと子どもの顔を見たくなり、
子どもが、次に言葉を発するまで待ちたくなり、
「今、どんな気持ち？」と聞きたくなります。
それは、ポジティブ心理学で学んだ以下にも通じると感じます。
松村亜里さんは、著書「世界に通用する子どもの育て方」で以下のように書いています。
「花の種は、太陽や水やいい土があれば自然と育ち、綺麗な花を咲かせるように、子どもに何かをさせようとしなくても、良い環境が整っていて邪魔をしなければ、自然に成長していくのです。」
ここに書いてあるのは、「子どもの力を信じること」
そして、コーチングの核も「クライアントの力を信じること」
ここでつながっていくんだなあと、実感しました。
コーチングは、子育てにも、すごく効果があると感じます！
これを読んでくださった、パパやママのあなた。
コーチになろうと思わなくても、
コーチングを学んでみること、おすすめです！
可愛いあなたの子どもの、本来の力を信じて、
その子らしい綺麗な花が、将来咲くように、子育てできます。
私が学んだ「ひふみコーチ養成講座」の無料説明会があります！
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