美枝です。
ここしばらく、立ち止まっていました。
病気も良くなり、zoomでやりたいことが、たくさんあるのですが、
アメリカは11月〜冬時間となり、
日本との時差が変わり、
ちょうどNY時間の、朝食や夕食の時間が、
日本とのzoomのベストタイミングになりました。
正直、自分のやりたいzoomを全部したい!という気持ちもあるんです。
でも、そうすると、家族とご飯を食べられなくなる・・・
これまでも、この問題、繰り返し悩んできました。
以前は、自分の「欲求(やりたいこと)」ばかりに注目してしまって
家族がどう思うのか、気持ちが見えなくなって
夫とも、何度もぶつかっていました。
でも、今は、自分の心の軸が定まりました。
病気をして、
私たちは、必ず「死ぬ」日がやってきて
1日、1日、その日に向かって進んでいると気づきました。
そうすると、
私の命を何のために使うのか(使命)は、
「夫と子どもを幸せにすること」が
第一優先だと気が付きました。
私の夫と子どもは、
世界に1人づつしかいなくて、
私が、幸せにしたい、
第一優先の人たちです。
これは、自己犠牲ではなく、
私が、自分で選んで、
自分の人生で何をしたいのか決めたのです。
そう思うと、
家族と一緒に過ごす時間は、
とても満たされたものと感じました。
とても、スッキリ
でも、でも、
何かが、モヤモヤ・・・何だろう。
それが、今日、コーチングをしてもらって
自分の中から見えてきました。
家族を幸せにするには、
私自身が、幸せでなければならない!ということです。
やりたいことを、極端にセーブしていた私は、
自分の幸せタンクが減ってきていました。
私の夢を伝えて、家族にも協力してもらって
自分の幸せのタンクを満たすこと、大事です。
(子どもはまだ7歳で、まだ少し時間がかかるかもしれませんが・・・)
家族を幸せにするのが、第一優先。
でも、自分も幸せでなければ、できないんです。
やっぱり、コーチングってすごい!
どんな時も、自分の中に答えはある!
まとめ![]()
自分の命を何に使うか、
軸が決まるとスッキリする。
でも、迷う時がある。
でも、迷いの答えは
必ず自分の中にある!
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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