明日からダイエット

 あなたはダイエット経験ある？​

ダイエット始めるきっかけ​

始めるタイミングはいつ？​

痩せなきゃ！といつも思っているけど​

なかなかダイエットを始められない​

明日からやろう！ってね​

だって目の前に美味しそうなお菓子あるし​

今日寒いから運動できないし​

なんか気分じゃないし​

私もいつもそうでした​

明日から始めるから今日までは食べてもいい！​

そうやっていつも決められずに自分を甘やかして​

で、明日からがまた伸び伸びになってね​

いつからやるんかい！って​

だからなかなかダイエット始められない​

一人だと決められないんだよね​

自分に甘すぎて​

だってダイエット辛そうだし​

だったら、誰かに宣言してしまおう！​

『ダイエット始めます！』​

誰かと約束してしまおう！​

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『私今日からダイエットします！』​

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宣言すると、おそそわけのおやつが回って来ない​

宣言したから人目を気にする​

挫折できなくなる​

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でもなんでダイエットするの？​

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ダイエットって本当は人知れず​

大きなきっかけがあったりするんだよね​

ダイエットする理由がね​

健康のため​

モテたいから　好きな人のため​

仕事で成功するため​

だからダイエットが最終目的ではなくて​

本当の目的を達成するための手段なんだよね​

綺麗になってやりたいことするために！​

とはいえ一人でダイエットって挫けそうになる​

私も挫折したこと何度もあるから​

だから誰かに宣言して見張ってもらおう！​

ダイエットして​

なりたかった自分になったら​

きっとすごい未来が待ってるよ！​

私もね​

ダイエットしたら見たことのない世界​

素敵な人達と出会えたよ！​

この体験を​

ダイエットで挫折している女性にこそ知ってほしい​

だからこれからもっと発信していきます！​

MAX 88kgの私とダイエットしてウキウキの50kgの私

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＠mieco_diet