大好きな肉をなるべく避けて・・・




緩やかな毎日~slowで愉しく~


ホタテとイカのソテー トマトソース  (トマトをたくさんいただいたので、

                         茄子を入れてトマトソースに)


茹でオクラ プチトマト          (ドレッシングなし)

味噌汁                   (エノキとうす揚げ)

サクラエビ


焼酎ロック。




彼の胃袋を掴むしかない・・・!


結局、腹10分食べてしまった。


なでしこ ガンバレ日本の旗