最近、不規則な食生活が続いていたので、今日のランチは、健康的に
お店は、オフィスの近くにある玄三庵 
玄三庵は、大阪市内に何店舗かあり、玄米やお野菜中心のとってもヘルシーなお店です
HPはこちらです → ★
39品目の健康定食 \８９５
◆飲む野菜サラダ ◆本日のメイン ひじきと人参の白和えハンバーグ
◆旬のおかず３品
◆玄米ごはん ◆麦みそのお味噌汁
日替わりのメニューなので、毎日でも通えるお店
お気に入りで、1ヶ月に数回は訪れています
本日のメニューは。。
メイン：さつまいもの犬鳴ポーク肉巻き天ぷら
デリ ：ほうれん草とひよこ豆のトマトソースパスタ
きゅうり・わかめ・トマトの酢の物
じゃがいもと鶏ひき肉のあっさり炒め
トータルで601Kcal
毎日、600Kcalぐらいで献立が考えられています
そして、ゴハンとお味噌汁はおかわり自由です
ってことで、ゴハンをおかわりしちゃった
さてと、お昼からも仕事頑張りますか
2時から憂鬱な会議だわ