初めまして😊
プロフィール
あーちゃんとの経緯はこちらより😊
カードリーディング主な使用デッキ
LUNA'S BEAR TAROT
WISDOM of the ORACLE
Self Love Oracle
光のメッセージカード
ENERGY ORACLE CARD
私は昨年、長年従事した
看護教員の仕事を離れました。
毎日の出勤がなくなったため、
身体のメンテナンスのために
毎朝、簡単なヨガをやっています。
始めはYouTubeを見ながら
やっていましたが、
今は、自分のペースで
進めています。
ヨガをやっていると
自分の身体や心の状態が
よく感じられます。
自分の心の状態は
感情が伴うから
日頃から感じることも多いと
思いますが、
身体の状態って
痛みなどの不調がある時以外は、
意識することは
少ないのではないでしょうか。
ヨガの最中には状態もそうですが、
身体の声に気づくことがあります。
例えば今朝の話。
身体が硬い私は(笑)
ヨガ中に『はぁ、痛いなぁ…』
なんて思っていたのですが(笑)
そんな時に、身体から
『大丈夫だよ、私もっとやれるよ！』
みたいな声が聞こえてきました。
それが、なんとも可愛くて😂
もしかしたら、
痛い、出来ない…と思っているのは
思考かもしれないと思い、
身体に任せてみたら
痛みがすっと消えて
身体の動きがしなやかに✨
これまで、
いかに自分の身体と
上手に付き合えていなかったかが
よく分かりました😊
思考で制限をかけて
いたんですよね！
身体も心も皆さんが思うより
もっとしなやかなものかもしれません✨
身体、心、魂の声を聴いて
もっともっとしなやかに
自由に💓
著作者：lifeforstock</a>／出典：Freepik
あなたはめちゃくちゃ
愛されている💖
本日も読んで頂き、
心からありがとうございました😊💕
皆さんの毎日が
幸せでありますように🌈✨
💖💖💖
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