思考のくせとか思い込みって
ありますよね
私は結構なマイナス思考と
リスクを考えがち
けど落ち込まないように
なりましたね
あとすぐにイライラしてたんですが
消滅しましたね😂
色々なことを學び経験する
ことで
客観的になったのと
人に相談して
それを
素直に聞く
ことができるようになった
んですが
なぜかというのは
ひとつは
自分がこれからどうなりたいか
それにフォーカスする
今の私の心と体を感じる
そして無理しないようにする
それが
前よりできるようになった
からではないかと
思います
年末に
たまには自分を
振り返ってみました
ありがとうございます
