今日も寒い朝を迎えてます。
しかも、事務所の雰囲気も冷え冷えとしてます。
お昼からは あるものを作らされる気配が・・・
暇だからいいですが・・・
便秘の件をwolfさんと話していたら
金魚運動もいいよ♪って聞いたので
ネットで検索。
マシーンがあるんだけど・・・
ブームが過ぎてるのか あまりない商品がない！！
それにやや高め
このマシーンを使って完璧に出るなら安いんだけど
出なかったらと思うと手がデナイ（;´▽｀A``
金をかけずに自力で運動をしなさい！！ってことなのかな???
縄跳びとかも便秘やダイエットにいいとは聞くけど
アパートの前でやってたら恥ずかしい(/ω＼)
実家ならまだマシだけどね！！
あぁ、三日坊主の私なだけに 何かないかな～
ブルブルはちゃんとしてるけど・・・
効果はない感じだし(_ _。)
ウォーキングかてらウィンドーショピングがベストなのかな。
しかも、寒いから大型ショップで歩くとか(^▽^;)
あんまり意味ないかなо(ж＞▽＜)ｙ ☆
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今ね
髪の毛 ボサボサ
乾燥しまくってる((ﾟmﾟ;)
肌もだけど・・・
洗い流さないオイルも塗ったくってるけど
パサパサ
美容室の予約 来月なのにな。。。(´＿｀｡)ｶﾞﾏﾝだね
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