ウォーキング風景です
昨日は薄暗かったので人通りの多い場所を歩きました
新幹線の工事現場風景です
熊本駅の裏手です
土地の買収も進んで家が無くなって来てます
柱と柱の間に見えるのが熊本で１番高いホテル
値段じゃないよ
高さだよ
けして工事現場に入ってませんので
小高い山が花岡山です
この山を歩いているのです
今週はまだ歩いてないけどね
５０分弱駅周辺をぶらぶらしてましたよ
知り合いの運転手さんに手
を振ったりして
その後、差し入れが
せっかく歩いたのに甘いものの差し入れが
もちろん喜んで頂きました
生物は早目に頂かないとね
さすがにチーズケーキは朝から頂きましたけどね
ウォーキングの効果・・・
ほとんどありません
夜がぐっすり寝れるだけ
３０過ぎてからのダイエットはかなり難しいですね