低血圧には運動が一番
って病院の先生から
言われた言葉を思いだし
ダイエットを兼ねて歩いてみました
昨日は頭痛がする
ってダウンしていたのに
そこまで頑張らなくても
と思いながらも
頑張って歩いてみたのです
花岡山が近いので自然の空気を吸いながら
急な階段を上ったりしましたよ
木の匂いがするんですよ
マイナスイオンバリバリって感じ
でもね～
暗くなるに連れてちょっと不気味なの～
ラブホ
がたくさんあるし、余計に異様な感じ
高台だから夜景は綺麗よ
昨日は携帯電話を持ち歩かなかったので今度は
夜景を写メしてくるね
今日も時間があれば歩く予定だけど・・・
筋肉痛なので平らな道路を歩こうかなぁ～