睡眠時間って・・・

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？
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私メチャ、早寝早起きなんだよね

会社で疲れている日なんてＴＶ見ながら

２１時過ぎにはいつの間にか寝てて

気づいたら朝５時過ぎとか・・・　よくある話

休みの日とかでも・・・　遅くまで起きていてもいつもの時間に

なったらが覚めたりして・・・　しかも

二度寝が出来ない　　年やろうか・・・

睡眠時間はやっぱり８時間が理想だなぁ～

目覚めがいいけどその日の夜が寝付けないから

やっぱり７時間が私にはいいのかもしれないけど

みんなは、けっこう遅くまで起きてタイプが多いかな