体重が・・・ここ数ヶ月で体重が2,3キロ太ってしまいました。 昔はちょっとご飯減らすだけですぐ戻っていたのに・・・ 今は無理 いいダイエット法ないかな 冬になると達磨になりそうで それだけは避けたいです 歩くのが一番いいのかな~ ご飯は腹八分で~ 頑張ろう 今、京都旅行の話で盛り上がってます。 4人で行けば車で十分行けるかな?って・・・ 行くなら秋がいいなぁ、紅葉の季節で