必ず冷蔵庫に入れているものの1つ、アボカド。
それくらい大好きなアボカドのオイルと出会いました。
ミラ オメガロマンス
スーパーフードで知られるチアシード入リ。
さらに、オレガノも入っており、ほのかなスパイシーです。
さらに、オレガノも入っており、ほのかなスパイシーです。
コレステロールゼロ
トランス脂肪酸ゼロ
食生活が乱れがちなので
調味料自体が栄養価が高いのはとても魅力的。
・サラダのドレッシングの代わりに
・ご飯にかけておにぎり
・カルパッチョ
・お豆腐やチーズにかける
・ヨーグルトに混ぜる
など、そのままかけても良し、
・ご飯にかけておにぎり
・カルパッチョ
・お豆腐やチーズにかける
・ヨーグルトに混ぜる
など、そのままかけても良し、
オリーブオイルの感覚でお料理に使っても良しと万能です。
大好きなカプレーゼに
大好きなアボカドオイルを。
トマトにもチーズにも合って
フルーティーで美味しいです！
積極的に摂るべきオイルとして有名なのがオリーブオイルですが
アボカドオイルも同様だそう。
オリーブオイルにマンネリしている方、ぜひオススメです♬