初めてブログを書きます。
50歳になり、3人の子供の子育てもほぼ終了
ここからは自分を楽しんで行こうと思っています。
と言うのも、昨年3月に初めてやったファスティングから1年で➖13キロとなり、日々の食事の大切さや食べない事の素晴らしさなど、感じた事がいっぱいありまして。
リバウンドしたくない一心で勉強を始める事にしました❗
そして、復習がてらのブログを開始する運びとなりました✨
初めてブログを書きます。
50歳になり、3人の子供の子育てもほぼ終了
ここからは自分を楽しんで行こうと思っています。
と言うのも、昨年3月に初めてやったファスティングから1年で➖13キロとなり、日々の食事の大切さや食べない事の素晴らしさなど、感じた事がいっぱいありまして。
リバウンドしたくない一心で勉強を始める事にしました❗
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