昨日の大爆発から続いて…


今日もまだ、回復に至らず…



休み明け…

●情報が入りすぎちゃった事

●たっぷり休んだから無敵に働けると思い込んでたけど、思うように働けず自分の想いと現実にギャップがあった事。

●しなければいけない感情を久々に抱いてしまった事。(たくさん休んだからしっかり働かなければいけない)


良かれと思ってもらった休みだったけど、少し休みすぎたかな?


ちょっと今は情報が入らないように、フィルターをしよう。


自分の心と身体の声を聞いて、自分に優しくしよう。


大丈夫、大丈夫そんな日もあるよって自分に言い聞かせながら今日もゆっくりしようかなぁ。