ウォーキング 休憩中

さっき、遊んで帰ってたら５時ぐらいで


道にゎウォーキングしている人がたんま～り





ってゆーことで、着替えて私もウォーキングに



久々に運動公園きたー(笑)


でもって1.5ｷﾛ歩いたところでふくらはぎがピクピクしてる(涙)



どんだけ、運動不足だよ私の体





また、さらにショッキングなのが



年寄りがかなり歩いてるんだけど



すごい、勢いで何人も抜かされてた(涙)




私の体ゎ年寄りいかじゃん


これを気にまじでダイエットと健康のために続けないとと思い中





よしっ、もう1.5ｷﾛ歩いてこよー