腸活

腸美人を目指して

甘酒➕ヨーグルトに・・・

オリーブオイル➕グラノーラを・・・

食物繊維を摂るようにしてみました

たくさんあるグラノーラの中でを

選んだのには、ちょっとした理由が

それは、

それは、

それは、

レーズンが入ってないから

レーズン大嫌い

ほとんどのグラノーラにレーズン入り

裏をみて👀

入ってないの確かめて☝️購入

味は、サクサクして、

女子の好きな抹茶の味で、食べやすい

明日は、牛乳を入れて食べてみよ〜