梅雨らしいお天気
今回も事前練習するつもりだったのですが…
ちょっと 出遅れて 投げられなくて~
通常の練習ボール 10分間
ひどいドタバタは治ったので、
手も足もゆったりを心掛けて
開始~
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
1ゲームめ…
終わってみれば ノーミスだけど…
どうも しっくりきませんね~
せっかくの高得点もあまり喜べず…
12枚を10枚へ
外ミス 10枚を越すと帰って来ない。
とりあえず、スペアは取れてるからなんとかなるかな?
2ゲームめ…
もう少し しっかり投げてみよう
ダメだ~ 全部 内ミス~
割れたり、残りピン多し
この内ミスの直し方が分からない… (´ε`;)ウーン…
ただ、ひとつ 感触がつかめた?(・ω・)b かも
手足のタイミングを変えて
とにかく 5歩助走の1でプッシュ
これが、勇気がいるのですよね~
で、
プッシュの左手からポロッとボールがこぼれ落ちたら、
右足が出れば良い
10年間 出来なかったタイミングが
つかめて来たかも~
その代わり…2歩めで右ひざにボールをぶつけること数回
ボールの軌道が 行きも
帰りも よく分かってませんね~
それに Oプロが飛んできてダメ出しすることもなくなったので、
一安心
(本当は言いたいことがたくさんあるのを我慢してるんだろうな~)
ひとつだけ…
「左手が上がってしまうと 右肩が下がるし、突っ込んでしまうよ」
それで、居残り練習
プッシュでボールが離れた左手を
「あいや、しばらく」 と
膝の前に出して、
ステップ234 を 細かくほとんど前進しないように
左手で止めるイメージで、
最後の1歩がスライド~~~
今までは ドンっって 止まっていたので、ヒザが痛くなりがちでした。
それは良くなったのですが、
全身運動って感じの投げ方になったので、疲れる~
まぁ、いろんなことをちょっとづつ 直していきましょ
(o_ _)ノ彡☆ポムポム