★DIET日記★。。・5日目。。・
DIET★４日目
昨日の報告
朝ごはん ： なし（というか食べられず・・・）
昼ごはん ： クリームパスタ、コンソメスープ
夜ごはん ： なし
間食 ： ワッフル
昼ごはんの、クリームパスタ＆コンソメスープは、
お野菜たっぷりで、作りました
・・・・
にしても、バランスが悪い食事になってしまいました
反省
★スロトレも、昨日はすっかり忘れていたため本日に変更
今朝の体重測定の結果
★－０、３㌔（前日比）
★－１，３㌔（合計）
でした
さぁ～て、
も、はりきっていきまぁ～す
