内緒でダイエット❗️糖質制限 本当に痩せるの？

なりたい自分になる為に 誰にも内緒で 始めた
糖質制限ダイエット。自分の記録用に。
目標体重になるには➖7キロ
目標体脂肪率➖10％
子育しながら ダイエット。
パーソナルトレーニングジムに通いながら
目標に近づくように 自分の将来の為に
頑張った記録である。