眠剤１錠

前は寝むる前の薬は眠剤１錠に安定剤１錠でした



病院へ行く度に主治医の先生が安定剤は抜くようすすめてらしゃったけど

抜くと眠ってる感じしなくてきつかったです

で

安定剤も飲んでましたが




先月からまた抜いて眠剤１錠でも良い感じになってきました

まだレム睡眠ですけど

慣れたらまたノンレム睡眠になるんじゃないかしら



薬は少ない方が良いしね♬