6時前に目覚ましが鳴り…
“起きる…”“起きない…”の格闘をすること10分。
あきらめて今日は頑張りました
早朝ラン
起きたばかりの浮腫んだ顔に日焼け止めを塗りたくり…
またご近所さんを走ってきました。
折り返し地点の総合文化公園には、
芸術劇場なるものが併設されています。
5月には音楽際がありますよね～
ジャズも好きですが、クラシックも大好き
昔はピアノを習っていて、コンクールに出たりしてました。
今は…聴く専門家ですけどね
広い敷地内は、貸切状態～
程よく体が温まったところで、約1時間のラン
朝から走ると、ご飯が美味い
体にはいいけど、痩せるのは無理…かな
今年も年末の青島太平洋マラソンのフルにでます（今んとこ）
昨年はテレビの企画で出ることになったものの、
やっぱりやってよかったなあ～っと
走ること？苦手でした。
っていうか…走ってる人の気が知れませんでした。正直。
だって。苦しいじゃないですかあ。
しかも42キロですよ
でも昨年経験してみて…やってみてよかったと。
長距離ランは、さながら人生みたいなもの。
最初は楽しいんです。気分も高揚して、アドレナリン
だし。
沿道の声援に励まされて、
みんなで一緒に走っている気分だし。
でも、30キロ過ぎた時点で…脚は痛くなるし、
“なんで走ってるんだろ？”という悲しい気分に。
歩き出した私の隣を、70代のおばあちゃん・おじいちゃんが
颯爽と抜いていくのです
かっこＥ～～ですよ。そんな方々は
負けちゃいられんとばかりに頑張る気になりました。
止まらなければ、前にさえ進んでいけば、
ゴールできるんですよ。
いろいろ辛いことあって…
今までいっぱい頑張ってきた人。
時には立ち止まることも必要です。
でもまた前に歩いていけば、少しずつでも前に脚を出せば、
道は開けてくるんですよね。
そんないろんなことを考えながら、走っていました。
だからね。また今年も走ります。
心のステップアップもしたいから～
12月中旬ですよ。
まだまだこれからでもトレーニングできますから、
皆さん一緒にどうでしょうか～