ふう~♪今日は、会社から帰ってきて、すぐに『コアリズム』をしました。 いい汗をかいたよ だって、ご飯食べて、まったりしていると、 あっという間に、9時過ぎてドタバタできない時間になっちゃうから・・・ しばらく、これでがんばります