今日は、雨☂️ですね。いつもより室内の湿度が20%位高くて、お肌が喜んでいます
さてさて、緊急事態宣言が全国に広がり、ますます家に籠もる毎日ですが、今日は食材の買い出しデー
意を決して行ってきましたよーー
もちろんマスク😷と透明ゴーグル🥽して
買い出しにも気を使う日々。。
細心の注意を払って、帰宅後にウガイ、鼻ウガイ、手洗いをしたら、
後はもう、気持ち切り替えて、巣篭もりを楽しんでいます
本読んだり、音楽聴いたり、映画見たり、筋トレしたりして過ごしています
不安になりそうな時には、息を整えながら瞑想？妄想？したりしています
ご飯やおやつの時間は特に嬉しいです
(むむっ
それ、ただの食いしん坊じゃん
)
最近ほんとに、小さな幸せが大きな幸せに感じられようになりました
生きてるだけで幸せだなって
最近のMIEの巣篭もり食です♪
大好きなイクラ丼
ヘルシーな広島焼き
大大大好物のうな丼
中華セット？
おやつのアイス
爽のプリン味
初めて食べたけど、爽の中で一番好きかも
プリンそのものの味なのに、さっぱりあっさりしてて、めちゃめちゃ美味しかったです
この他、きちんと、お野菜や果物も食べてますよーー
気持ちが沈みがちになる時には、あえてニュースをシャットダウンして、お家で好きなことに没頭したり
しています🍀🍀
なんとか乗り切っていきたいですね🌈
🍀🌈✨💕🍀🌈✨💕🍀🌈✨💕🍀🌈✨💕🍀🌈
夜勤の方はお気をつけて
🍀🌈✨💕🍀🌈✨💕🍀🌈
✨💕🍀🌈✨💕
ではでは