こんばんは!助産師ゆりあです!
子どもの保育園のクラスで保護者代表として
文集を依頼されたんですが、
旦那さんが書いてくれた内容に涙涙でした
あぁ、こんなことを思ってたんだなぁ。と
ちょっと見にくいかもしれませんが
2分割にしてみました♪
気持ちを文章や言葉に表す重要性を
改めて感じた1日でした
夫婦関係といえば、私が妊婦さんや
旦那さん、母親教室でよく紹介している
オススメな本はこちらです
インスタでも紹介しています
今日テレビを見ていたらアンミカさんが
人生が幸せになるためには
1分後が幸せになるように選択していくといい
と言っていてまさにそうだな〜と思いました
今日私は妊婦健診の補助券を無くしたかもという
失態をおかしておりますが、クヨクヨしても
しょうがないし明日区役所に相談しに行こう!と
いうポジティブシンキングに切り替え
やりたいなーと思ってたことが
出来なかったけどのんびりゆったりした
1日が過ごせて良かった〜と
ポジティブに考えてますw
友達がアンミカさんの本を買ってから
お花を購入したりとステキな生活を
送っているのをInstagramのストーリーで
見かけてちょっとずつ気になってます
好きなものに囲まれる生活ってステキですよね
何事も結局自分の思考次第なので
ネガティブな自分の大切な気持ちなので
その自分も丸っと受け止めつつ
楽しいな〜幸せ〜と思える日々を
探していきたいなと思います
ハッピーちゃんはご存知ですか?
本もいくつか出されてます!
YouTubeでハッピーちゃんの
動画を見て自己受容の動画を
ぜひ視聴して欲しいです
思考についてめちゃくちゃ勉強になります
そして考え方がステキすぎて。
YouTube▶︎ハッピーちゃん
妹がハッピーちゃんの本を持ってるから
今度借りて読んでみたいと思います
今日もありがとうございました
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明日から色々届くようなので楽しみです♡
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