ダイエット

馬鹿にしてたけど、
けっこーむずかいね
(ﾉ_･｡)

適度な運動も大事だけど
やっぱ、食事だとおもう

みづは、あんま肉系は、食べないけど
ﾊﾟｽﾀとか、ﾗｰﾒﾝとか、ﾁｭﾙﾁｭﾙ系好きだから、
いっぱい食べ過ぎるよ、、、

あとは、お酒好きだから、不利だね
(ﾉ_･｡)

おからとか、低ｶﾛﾘｰに走るお
美味しいしさ～

作るの面倒だけど、がんばるお