占い師（心理カウンセラー）の美月です。
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今日は、煮干しの日です。
１９９４（平成６）年５月に、
全国煮干し協会が制定しました。
に（２）ぼ（１＝棒）し（４）の語呂合わせです。
当初は、制定しただけで何もしていなかったそうです。
２００４（平成１６）年に
あるラジオ番組で紹介されたことで、
反響を呼んだそうです。
煮干しは、
小魚を煮て干したものです。
あなたは、煮干しはお好きでしょうか。
おもに、
出汁をとる材料として使われますね
煮干しの栄養は、
カルシウム
鉄
DHA
EPA
カルシウムは、歯や骨を強くしてくれます。
ですが、
カルシウムだけを摂っても、骨や歯が丈夫には
なりません。
併せて、ビタミンDを摂ることも大切です。
鉄は、
全身に酸素を運ぶ働きをします。
不足しがちな栄養分です。
DHA・EPAは、
あらゆる生活習慣予防をします。
毎日摂った方がいいと認識できる栄養成分ですね
しかし、
毎日では飽きてしまいますよね。
そこで私は、栄養補助食品で補っています。
（吸収率が高く、数々の臨床試験を重ね、科学的根拠に
基づいた製品、そしてリーズナブルだからこそ続けられ、
もうすぐ８年になります笑）
厚生労働大臣指定健康管理士修了者として、
無料ご提案した方の標準数値、多数実績あります
（メッセージで、生活習慣お知らせ頂きましたら、
お役に立てれられる情報お知らせいたします）
あなたのよい方位へ、オーガニック食材を
食べに出かけてみてはいかがでしょう。
精神が安定できることでしょう。
頭の片隅に入れて、お役立て頂きましたら幸いです。
陰徳とは、
人に知られないように密かにするよい行いです。
よく「陰ながら応援します」と聞きますよね
表だった協力はしないけど、人知れずに
応援するということを意味します。
クリックしますと、あなたの陰徳が増えます
いつもた～くさんの応援ありがとうございます
２月１４日（水）戊申（つちのえさる）九紫火星（きゅうしかせい）
二十八宿（にじゅうはっしゅく）
箕（貯金によい・増改築にたいへんよい）
十二直（じゅうにちょく）
破（訴訟・交渉・争いなどは吉）
東 西南東東南 西東東南西南東南西南東東南
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